Pelasin tänään sählyä vajaat 40 minuuttia. En nyt mitenkään erityisen kovalla temmolla, ainakaan tavallista kovemmalla, mutta tunne oli järkyttävä. Syke hakkasi maksimia ja olin aivan hapoilla ja hengästynyt ensimmäisistä minuuteista lähtien. 85 kiloa ja surkein kunto vuosikausiin on nyt tosiasia. En anna sen kuitenkaan vielä hillitä menoa. Olen päättänyt aloittaa treenaamiseen tammikuun alusta ja siihen liittyvä motivaattorikin on jo päätetty. Kerron niistä tarkemmin, kun tulevat ajankohtaisemmiksi. Ensi lauantaina olisi seuran testijuoksu 8,5km ja harkitsen vakavasti siihen osallistumista. Olisi mukava kellottaa omat pohjalukemat, jotta keväällä tulosparannukset oikeasti olisivat merkittäviä. Veikkaan, että joku 4'20" voisi olla realistinen kilometrivauhti tuohon testiin. Voi se toki hieman paremminkin mennä.